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Mantener una adecuada estrategia nutricional la semana previa a una prueba deportiva como el Maratón. es fundamental para lograr nuestro objetivo. En este artículo vamos a revisar la importancia de la alimentación pre-maratón y cómo hacerlo correctamente, además de daros…
Scott es un fabricante de origen norteamericano, (aunque hoy día es una empresa Suizo-Norteamericana), más conocido por sus excelentes bicicletas, pero que desde hace ya algunos años tiene puesto su punto de mira en el sector de las zapatillas de…
Esta temporada empezamos fuerte !! con la nueva versión de las Saucony Peregrine 8, zapatillas de Trail running con un muy buen comportamiento en terrenos mixtos o técnicos, cómoda y ágil, ideal para todos aquellos corredores/as interesados en un dropp…
La mayoría de corredores de ultratrail cuando preparamos una carrera de ultraresistencia, seguimos un entrenamiento físico pautado, una dieta precompetición, acudimos regularmente al fisioterapeuta…pero pocos corredores prestan atención a un aspecto súperimportante, me atrevería a decir que el más importante:…
Hoy en AshiSports hablaremos de la importancia de los brazos al correr. Son muchas las personas que no prestan atención a la coordinación de los brazos y la importancia que estos tienen cuando se corre. Estas personas cometen un grave…
Victory Endurance se ha convertido en una de las marcas más reconocidas por los deportistas que se toman en serio sus objetivos deportivos, los productos de Victory Endurance abarcan un amplio espectro de posibilidades y tratan de satisfacer todas las…
Las New Balance 247 son uno de los modelos más populares de New Balance en todo el mundo. Se trata de unas zapatillas icónicas que aportan a la marca New Balance un gran reconocimiento y que sin duda son una…
La importancia de los estiramientos es en ocasiones poco valorada por muchos deportistas. Ya no se trata solo de deportistas amateurs que hacen algún tipo de deporte por afición, sino que algunos deportistas que se toman más en serio la…
La preparación previa a una carrera es muy importante. Así pues dejamos algunos consejos exprés para una buena puesta a punto antes de empezar una media maratón, maratón o el tipo de carrera que sea. Preparar una carrera importante, como…
Ya tenemos en nuestra tienda de Running las nuevas Brooks Glycerin 15, la última versión de una de las zapatillas de running más vendidas en el mundo, que como cabía esperar, presenta novedades importantes para el corredor, como mayor confort, mayor…
