El voleibol es un deporte que combina agilidad, rapidez y precisión, lo que lo convierte en una actividad emocionante tanto para jugadores profesionales como aficionados. Una de las piezas más importantes del equipo de un jugador de voleibol son las…
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¿Cómo evito coger unos kilos de más en estas fiestas?
En estas fechas, nuestros hábitos se alejan de una dieta equilibrada y acostumbramos a consumir alimentos de alto contenido calórico que perjudican directamente la salud. Durante las fiestas, muchos de nosotros ingerimos grandes cantidades de comida que suelen ir de…
5 máquinas de ejercicios que debes evitar
Las maquinas de ejercicios son el peor enemigo de muchas personas que desean ponerse en forma. Sin embargo, el año está llegando a su final y a medida que se acerca el invierno, son cada vez más las personas que…
Las carreras populares más relevantes de esta temporada en Barcelona
Con el otoño, llega también la mejor temporada para las carreras populares. La época ideal para todos aquellos que participan regularmente en estos retos y también para los que quieren probar por primera vez el sabor de la competición. Sin…
Carreras nocturnas, olvida el clásico training
El running está viviendo su mejor momento y suma adeptos cada día, fruto de este frenesí son las carreras nocturnas. Como hemos mencionado, son numerosas las personas que cada día escogen el running como su modalidad de deporte preferida y…
Barritas proteicas, ¿son realmente beneficiosas?
Cada vez son más las personas que han tomado consciencia de la importancia de llevar una dieta sana. Esta realidad se percibe en cualquier ciudad del mundo, donde es común cruzarse a menudo con personas practicando deporte por la calle.…
Entrenamiento triatlón: las 10 claves
El entrenamiento triatlón es uno de los deportes más exigentes a nivel físico y la disciplina estrella de muchos aficionados al ejercicio. Se trata de una prueba dura, pero seguramente es la disciplina más completa al incluir natación, ciclismo y…
Haz tu plan running y sobrevive en el intento
La tarea de hacer un plan running se ha convertido en una labor muy popular, ya que hace algunos años que el running es el deporte de moda. Desde deportistas empedernidos a personas que jamás han corrido más de cien…
Gadgets para correr este 2016
Nunca antes disciplinas aparentemente tan dispares como la tecnología y el deporte habían estado tan enlazadas como ahora. El incesante avance de las nuevas tecnologías ha abierto un apasionante mundo de posibilidades para los amantes del deporte, especialmente para aquellos…
Zapatillas de balonmano Salming
Hoy, aprovechando nuestra Promoción actual en zapatillas Balonmano Salming, con un DESCUENTO del 40%, vamos a contaros algo más sobre la marca Sueca SALMING , que nos sorprendió hace unos años con el lanzamiento de Zapatillas de Balonmano muy interesantes y técnicas. SALMING ,…